Es ist wie es ist

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Wenn ich von Angst rede, weiß ich genau, was es bedeutet Angst zu haben. Diese Angst hat mich zu dem Menschen gemacht, der ich bin. Positiv daran ist auf jeden Fall, dass ich sehr achtsam bin mit anderen Menschen, die das gleiche Problem haben. Aber auf der anderen lähmt mich diese Angst, so dass ich viele Dinge nicht wage, die ich gerne ausprobieren würde. Ich beschränke mich in meinem Leben also auf einen ,,übersichtlichen“ Rahmen, in dem ich meine Ängste kontrollieren kann. Der Wunsch nach Kontrolle gewinnt über Mut, Freiheit und Kreativität. Meine Sicherheit geht also auf Kosten der Dinge, die das Leben bereichern würde, so dass Leichtigkeit und Freude zu kurz kommen und ich mich häufig resigniert, traurig und unendlich hoffnungslos erlebe. Heute beschäftige ich mich ausschließlich damit, mein Leben zu verändern. Ich habe begriffen, dass es nichts bringt, Ängste verhindern zu wollen, indem ich angstauslösende Situationen meide. Wenn es dir ähnlich geht, würde ich mich über einen Austausch sehr freuen, weil ich glaube, dass wir Menschen es nur gemeinsam schaffen können, die Lebensqualität zu verbessern.

Angst ist auf einer Art eine gute Sache, die uns Menschen helfen kann in Gefahrensituationen vorsichtig zu bleiben.
Es kann natürlich so sein, dass man aus Angst auch wie gelähmt ist, dies ist nicht wirklich gesund für uns Menschen.
Wir sollten zwischendurch durch unsere Ängste gehen und eins weiß man doch - allein ist niemand von uns auch wenn wir uns so fühlen.
Glaube das dieses Forum eine Bereicherung für Menschen sein kann.
Hier darf jeder sein wie er ist und sich Tips, Hilfe oder Unterstützung suchen.
Jeder hat sein Päckchen - einer größer der andere kleiner - und doch wird es manchmal schwer.

Klee - danke für das Thema Angst. Es gibt soviel und ich finde es spannend was noch alles kommen mag.